105/08/18竹南班 落胯如做對了，大、小腿、腳踝、背都是鬆的！

       鄭師爺說：「落胯是內炁暢通的鎖匙。不落胯，後腰不鬆：『後腰不鬆，督脈不順，腎氣不活。』自然不能主宰全身內炁的暢通。」因此落胯是本門太極拳身鬆的重要門檻。如做對了，大腿、小腿、腳踝、腳背都是鬆的。
        故盤道家傳統太極拳架時，由預備式起，全身上下都是鬆的狀態，如此內炁才能暢通，而練大履、推手、道家太極劍法、發勁也是一樣！所以師爺才會說本門太極拳是「純道家」、「純炁功」、「純先天」的太極拳。
        但我們在練拳的過程中，因無法掌握「平整、均勻」以致在預備式第一動即蹲膝蓋，第三動移位時出現高低，這些都是造成無法體會「純炁功」的妙處，瞭解問題即去修正，練拳過程必能全身內炁暢通，這是包括我在內大家共同努力的方向！