2014年12月21日 星期日

沒想到學了一個月太極拳發現頭痛好了!

                    台中班學員陳珮珊
        我學道家傳統太極拳至今大約二年的時間,過去的我常年偏頭痛,莫名的頭痛,平均每星期大約會連續痛三、四天,痛起來的程度幾乎無法專心上班,睡眠品質也不好,因為頭痛而導致生活上種種的不便,止痛藥吃到後面有抗藥性,中藥也吃遍,每每痛起來就刮痧,脖子刮到都已纖維化,上瑜珈多年也都無法改善頭痛的症狀。
        後來經黃師兄介紹來到旅順路全聯社三樓學「道家傳統太極拳」,剛開始也是抱著試試看的心態,沒想到在學了一個月後就馬上有效果,從原本一週痛三、四天減少一週痛一天、漸漸的二週、三週過去,意外發現整個月都沒有痛,很神奇,雖然練拳時間不長,但我感受到這套太極拳帶給了我身體及心靈等各方面的健康,我會繼續練下去。