何謂左家內功心法？

         左家內功心法，一般稱為左家太極拳，或左家炁功等等。是鄭曼青師爺晚年單獨傳給先師吳國忠，為此先師與同門間產生許多紛爭。

        此功法顧名思義係左祖師萊蓬所傳（有人誤傳左蓬萊），左祖師在中國山海關以東地區出名的武林人物，被稱做「關東左一刀」，使用八十一斤重的大刀，由於刀法如神，在關東一帶，無所匹敵，人稱刀神，本名反而較少人知道。後因某日在關東趕集日，傳授徒弟功夫，被貌不出眾的某無名道長譏說：「這麼重的刀是不能殺人的！」左祖師原只是用八十一斤重的刀虛愰想嚇嚇無名道長，但卻被無名道長以一隻手將刀奪下，左祖師技服隨無名道長習道，改修太極拳！

       左家功法傳承都是單傳，是老師找學生。來源由左祖師萊蓬傳給張太師欽霖，張太師與鄭曼青師爺同是楊家入門弟子，早鄭師爺二十二年進入楊家，隨澄甫大師學拳，張太師再傳鄭師爺（張太師在台灣授過拳，但沒有傳左家功法），鄭師爺所傳授太極拳學生都稱為「鄭子太極拳」，鄭師爺再傳先師，並說是「純先天」、「純道家」、「純炁功」主要修心法及練炁的「左家功法」！

       先師傳授以鄭曼青師爺晚年所授純道家太極拳為主，稱為「道家傳統太極拳」並廣傳， 除已有三代子弟之外，門下學生已多人在傳道！

         左家內功心法分有形有相的功法和無形無相的心法，練的內容如下：

功法：心齋、熊經、鳥申、降魔降心、道家橐籥功、大乘法、小乘法、鬼摸鬼摸似小五手、寒芒衝霄、起落鑽翻、魚龍百變、一元功。

心法：

〈一〉外修：用外金丹〈藥〉

1、檀香：目的在補木炁練炁遍周身，能炁遍周身是太極拳獨有的，到此境界聽勁自然靈敏，皮膚會因新陳代謝良好，整個人容光煥發，鄭師爺、先師雙手比年輕小姐還要細白，就是能炁遍周身的效果。

2、青卵石：目的在補土炁煉炁入骨，能震炁入骨，可健身並協助河車倒運，甚至能發現勁法是如何行炁，若不心跌倒也不易受傷或傷輕一點。

3、金槌：目的在補金炁練炁在骨中行、能炁在骨中行自然能年延益壽青春永駐。

〈二〉內修：先天太極九轉玄功，俗稱道家歸元大法。

共有九個口訣，前六個口訣男女練法相同，第七個口訣後，男女練法不同，男練玄功，女練坤功。

〈三〉持修：守丹、養丹、煉丹、結丹、用丹。