「道家太極拳」係原習外家功夫的左祖師萊蓬技服無名道長的純道家功法而向其習道,主要修心法及練炁的「左家功法」!傳承都是單傳,由左祖師百歲始單傳給張太師欽霖,張太師與鄭曼青師爺同是楊家入門弟子,早鄭師爺二十二年進入楊家,隨澄甫大師學拳,張太師再單傳鄭師爺,鄭師爺再單傳吳老師國忠,到吳老師才廣傳。門下學生已有多人在傳道。本門以學習鄭曼青師爺晚年所授純道家太極拳為主。
2013年4月29日 星期一
2013年4月27日 星期六
2013年4月26日 星期五
不小心重複犯同樣的錯誤動作!
一.提手上勢複習
二.靠:此式雖然僅是很簡單的一個字,但頗有內涵!
二.靠:此式雖然僅是很簡單的一個字,但頗有內涵!
*進階班之學習:
1.單鞭下勢複習
2.金雞獨立
3.推手互練:學員回去很少有對練機會,每次上課都會感覺到很生疏,好像每上一次課都像第一次練習般,一樣會不小心重複犯同樣的錯誤動作,不過雖然如此,但是此次互練在感覺上,其實所有學員無形中都有進步了!因為,漸漸的,每位學員都較能察覺分析自己和對手動作上有哪些問題要改進的,這也是老師一直強調的:推手是練聽勁的!並提示我們,回去可以將每一動拆開來,同時注意身體肩膀不要亂晃動等細節,時日累積下來,就會進步。
1.單鞭下勢複習
2.金雞獨立
3.推手互練:學員回去很少有對練機會,每次上課都會感覺到很生疏,好像每上一次課都像第一次練習般,一樣會不小心重複犯同樣的錯誤動作,不過雖然如此,但是此次互練在感覺上,其實所有學員無形中都有進步了!因為,漸漸的,每位學員都較能察覺分析自己和對手動作上有哪些問題要改進的,這也是老師一直強調的:推手是練聽勁的!並提示我們,回去可以將每一動拆開來,同時注意身體肩膀不要亂晃動等細節,時日累積下來,就會進步。
2013年4月25日 星期四
2013年4月22日 星期一
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